Den Alltag genießen ohne Drang
Hier im Becken liegt unsere Basis für Sicherheit und Standfestigkeit.
Hier liegt unsere innere Kraftquelle.
Sie lernen ein Übungsprogramm kennen, das Einfluss auf den ganzen Körper hat!
Beckenbodenübungen sind wirkungsvoll, machen Spaß und lassen sich ganz leicht und selbstverständlich in den Alltag integrieren.
Angesprochen darf sich fühlen, wer folgende Symptome/Diagnosen hat:
Reizblase, Stressinkontinenz, Belastungsinkontinenz
Bindegewebsschwäche, Cellulite im Oberschenkelbereich
Erschlaffung der Beckenbodenmuskulatur durch Schwangerschaften oder neurologischen Erkrankungen
Hormonstörungen – lokal
Potenzstörungen